Конопляное масло содержит в своем составе большое количество ненасыщенных жирных кислот – линоленовая, олеиновая, стеариновая, пальмитиновая.

Благодаря содержанию линоленовой кислоты, улучшаются процессы усвоения кальция в организме.

Также масло богато следующими витаминами: A, B, E, O, K.

Конопляное масло способствует снижению уровня холестерина в организме, а также благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы в целом.

Масло оказывает успокаивающее, противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее действие.

Длинные и красивые волосы, крепкие ногти, здоровая кожа – всё это реально при регулярном употреблении конопляного масла.

Также конопляное масло улучшает действие иммунной системы и укрепляет иммунитет в целом.

А эффективность применения масла в комплексной терапии астматических и дыхательных инфекций была доказана еще в 90-е годы 20 века.

Конопляное масло прекрасно сочетается с овощными салатами, различными теплыми и холодными закусками.

Добавлять его можно в супы, каши, макароны, а также делать на основе масла соусы.

Особенно полезно употреблять конопляное масло в чистом виде, благодаря его свойствам и благоприятному воздействию на весь организм в целом.

Рекомендуют принимать по 1 ст.л. 3 раза в день перед основным приемом пищи.