Конопляное масло не зря считается уникальным пищевым продуктам.

Оно содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот – линоленовая, олеиновая, а также, стеариновая, пальмитиновая.

Богато конопляное масло и витаминами: A, B, E, O, K.

Также в состав масла входят различные аминокислоты и микроэлементы.

Конопляное масло способствует снижению уровню холестерина, очищению сосудов от бляшек; благотворно влияет на со состояние сосудов и сердца в целом.

Масло конопли рекомендуют к употреблению людям, страдающим от анемии.

А эффективность применения этого масла в комплексной терапии астматических и дыхательных инфекций дыхательного тракта была доказана еще в 90-е годы 20 века.

Благоприятное воздействие конопляное масло оказывает и на пищеварительную систему. Оно отличается успокаивающим, противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим действием.

Длинные и красивые волосы, крепкие ногти, здоровая кожа -всё это реально, при регулярном употреблении конопляного масла.

Также конопляное масло улучшает действие иммунной системы и укрепляет иммунитет в целом.

Благодаря содержанию в масле альфа-линолиевой кислоты, улучшаются процессы усвоения кальция в организме, следовательно, укрепляются кости.
Прекрасно масло конопли справляется с различными дерматологическими заболеваниями (псориаз, экзема, акне, дерматиты, волчанка).

Из-за низкой температуры кипения готовить на этом масле не стоит.

Также нагрев до высоких температур любого масла холодного отжима, в том числе и конопляного, приведет к разрушению всех полезных компонентов.

Однако, конопляное масло прекрасно сочетается с овощными салатами, различными теплыми и холодными закусками.

Добавлять его можно и в супы, каши, макароны; делать на основе масла соусы.

Особенно часто конопляное масло употребляют в чистом виде, благодаря его полезным свойствам и благоприятным воздействием на весь организм в целом. Рекомендуют принимать по 1 ст.л 3 раза в день перед основным приемом пищи.